;)
기사입력 : 2022.01.19 08:02
요즘 코로나사태로 인하여 불면증으로 고생하시는 분들이 많습니다.불면증은 흔히 일어나는 질환이지만 정확한 원인을 찾기 힘들며 개개인 마다 체질이나 생활환경,식습관,약물복용 등에 따라서 다양하게 발생합니다만 신경정신과에서 수면유도제를 처방받아 복용을 해도 효과를 보기 힘든 질환입니다.
여기서는 다른질환에 의하여 발생하는 불면증은 제외하며 다른질환에 의해서 발생한 불면증의 경우는 당해질환을 치료해야 불면증이 근본적으로 치료되기 때문에 불면증을 유발시킨 근본적인 질환의 원인을 찾는 일이 더 중요합니다.
그러나 대부분의 불면증은 불면증 자체로 중요한 질환이며 대부분 수면유도제를 처방받아서 복용하지만 좋은 효과를 보기 힘든 경우가 많고 또한 약에 내성이 생기면 장기복용시에 약물요법이 잘 듣지 않는 경우가 허다합니다.
한방에서 불면증은 스트레스로 인한 심장의 항진으로 인한 뇌의 충혈로 오는 불면증과 체력이 허약해서 스트레스를 받긴 했지만 심장에 혈액이 부족해서 심장만 항진하고 실제로 뇌로 보내는 혈액이 부족해지는 뇌빈혈로 인한 불면증,그리고 위장장애로 인해서 심장이 부담을 느끼면서 발생하는 기허(氣虛)형불면증,그리고 몸이 차서 설사를 오래해서 수승화강(水升火降)이 안 되어서 발생하는 불면증등으로 크게 나뉘어서 치료를 합니다.
일반적으로 한방에서의 불면증의 치료는 스트레스로 불리는 기울(氣鬱)이나 기체(氣滯)를 해소하고 흥분된 심장의 열을 내리게 하고 뇌로 가는 혈액을 식히면서 뇌쪽으로 음혈(陰血),즉 혈액과 영양분의 양을 늘여서 뇌가 충분히 영양공급을 받게 해서 머리가 식도록 하는 방법을 쓰며 몸이 허약한 경우에는 위장의 기능을 올려서 음식물의 소화흡수를 도와서 혈액을 만들거나 아니면 직접적으로 혈액을 공급하는 방식을 써서 흥분된 심장과 뇌를 식히는 방법을 쓰고 설사를 많이 하고 손발이 찬 경우에는 몸에 있는 수독(水毒)을 제거하고 몸을 따뜻하게 만들어서 심장이나 충혈된 뇌의 열이 밑으로 내려가게 해서 배는 따뜻하게 하면서 심장이나 뇌의 열은 식히는 방법을 쓰게 되는데 한방에서는 이를 수승화강(水升火降)이라고 부릅니다.
간혹 보조적인 방법으로 위장에 있는 음식물의 독인 식독(食毒)을 몸밖으로 제거하거나 아니면 아랫배 쪽의 비정상적인 혈액인 어혈(瘀血)을 제거해야만 불면증이 없어지는 경우도 있습니다.특히 어혈이 있는 경우엔 어혈이 치료되지 않을 경우엔 조금 상태가 호전되다가 다시 제자리로 돌아 오는 경우가 반복되는데 이것은 아랫배에 있는 어혈이 돌아다니면서 뇌에 자극을 주기 때문입니다.
만성적인 불면증에는 역류성식도염을 겸하는 경우도 많은데 이럴 때에는 역류성식도염을 치료하면서 역류성식도염으로 생긴 염증과 담음을 제거하면 더 빠른 치료효과를 볼 수 있습니다.
한방으로 불면증으로의 치료는 비교적 단순하지만 근본적인 병의 원인을 찾아서 치료하기 때문에 치료효과가 좋을뿐더러 약물에 의한 부작용은 거의 없습니다.
또한 맥진과 복진,설진을 겸해서 병의 원인을 찾아서 치료를 하기 때문에 불면증 뿐만 아니라 여타 몸의 다른 부분에 발생한 병들도 부가적으로 치료가 되는 경우가 많습니다.또한 불면증 뿐만 아니라 불면증을 동반한 여러정신과적 질환들도 한방으로 치료했을 때 좋은 효과를 나타냅니다.
특히 우울증이나 조울증,공황장애,대인기피증,건망증,치매와 같은 정신과적 질환들도 불면증을 겸하는 경우가 많은데 이럴 때 원인을 찾아서 치료하면 좋은 효과를 내는 경우가 많습니다.오랜 불면증으로 시달리신다면 한방치료를 한번 권해 드립니다.
ⓒ 인천공항뉴스 & iaynews.netfuhosting.com 무단전재-재배포금지